uf では、毎週火曜日、隔週金曜日に Zoomにてオンラインレッスンを開催しています。
オンラインなら全国どこからでも参加可能です。
入会金などは必要なく、1回ごとのお支払いになりますので、
ちょっと試してみたいなぁ~という方にもピッタリですよね!
| 火曜ヨガ | 毎週火曜日 午前10時~午前11時15分 | 運動量 ★★★☆☆ 難易度 ★★★☆☆ |
| 金曜ヨガ | 隔週金曜日 午後8時~午後9時15分 | 運動量 ★★☆☆☆ 難易度 ★☆☆☆☆ |
参加費用は、どちらも1,000円です。
ちょっと頑張りたいなぁ~、汗かきたいなぁ~、という方は、火曜ヨガ。
身体を解したい!、ぐっすり眠りたい!という方は、金曜ヨガ。
ご都合に合わせて選んでくださいね!
お支払い方法など、詳細はお問い合わせ(Contact US)からどうぞ!

コメント